Fit mit Marion

Fitness & Taping

Propriozeptives 
sensomotorisches taping

Taping dient als Unterstützung der Therapie und wird nicht als eigene Therapie angewandt. 

Anwendungsgebiete: 
- Muskelentspannende Tapes 
- Gelenksstabilisierende Tapes 
- Haltungs-/Stütztape 
- Lymphtape  

Taping eine Schulter gewickelt

Personal Training

Für einen individuell angepassten Trainingsplan komme ich gerne zu Ihnen nach Hause. Ihre Ziele stehen hier im Vordergrund.

 

Häufige Gründe und  Ziele für ein Personal Training:

-Abnehmen

-Fit bleiben

-Schmerzsymptomatik durch fehlende Bewegung

-Aufbau einer Grundkondition

  • den eigenen Körper in Form bringen.

  • Sehr wenig Zeit die optimal genutzt werden muss

Frauen-Ausdehnen
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